FRÜHSTÜCK
Wie gesund sind Haferflocken ?
Haferflocken – Meiner Meinung nach einfach der perfekte Allrounder. Morgens im Porridge, nachmittags im Keksteig oder abends beim Kochen; mit…
Dessert im Glas geschichtet
DESSERT IM GLAS GESCHICHTET Mousse au chocolat, Sahne-Eis oder Tiramisu – wirklich verdammt leckere Nachtische, aber nicht gerade bei einer…
Belgische Waffeln ohne Hefe
Wer liebt sie nicht? Waffeln schmecken nicht nur an verregneten Nachmittagen sondern auch als Frühstück und, um ehrlich zu sein,…
Hauptmahlzeit
Chili sin carne Rezept
Du findest hier ein Chili sin Carne Rezept mit 2 Varianten. Beide 100% vegan und eins natürlich auch histaminarm !…
Buddha Bowl Rezept
Wenn es bei mir mal Mittags ganz schnell gehen muss, bereite ich am liebsten einen großen Salat mit viel Gemüse…
Rezept mit Tofu
Tofu zubereiten ist ja wirklich so eine Kunst für sich – Entweder man kann es, oder nicht 😉 Deshalb habe…
Backen
Schneller Kuchen mit wenig Zutaten
*Photo by Annie Spratt on Unsplash Ein schneller Kuchen mit wenig Zutaten ist zwar nicht besonders außergewöhnlich, aber manchmal ist weniger auch einfach…
Plätzchen Rezept ohne Ei
Weihnachten ohne Plätzchen ist doch eigentlich nicht möglich, oder? Deshalb findest Du hier das beste histaminarme Plätzchen Rezept ohne Ei…
Brownie Rezept saftig schokoladig
Jeder liebt Brownies oder? Schokoladig und ,,fudgy” – So muss ein richtig guter Brownie schmecken! Bei den traditionellen Rezepten besteht ein…
Snacks
Schneller Kuchen mit Quark
Inhaltsverzeichnis Kuchen ohne Fett ? Warum Quark statt Joghurt ? Wann sollte man Quark essen…
Granola selber machen – Fitness Frühstück
Granola selber machen – Müsli Rezept Knusper knusper knäuschen…. Granola ! Wer liebt es denn…
Muffins Rezept einfach und schnell
Du isst gerne Süßes, willst aber eine vollwertige und selbstgemachte Alternative? Deshalbe habe ich für…