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Du findest hier auf dem Sprout & Spirit Blog viele interessante Beiträge zu den verschiedensten Themen, wobei es natürlich immer darum geht bewusst zu leben & seine Wurzeln zu spüren. Achtsamkeit, Mindset, Yoga & Meditation, Selbstheilung, Lifestyle & Ernährung, sowie Aktivismus.
DU FINDEST HIER ALLE....
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Vegane Rezepte: Schnell, einfach & lecker! + Viele Rezepte sind verträglich bei Histaminintoleranz & Glutenunverträglichkeit.
Nutze Yoga & Meditation, um in deinem stressigen Alltag zur Ruhe zu kommen & entspannen zu können. Es wird dir dabei helfen Selbstheilungskräfte zu aktivieren & dein leben transformieren zu können.
Bewusstes leben hat auch viel mit Konsum zu tun, oder besser gesagt weniger 😉 Wir stellen dir hier unsere liebsten Fair Fashion & Second Hand Labels / Stores vor.
Du findest hier einen Überblick über verschiedene Aspekte, die Deine mentalen Gesundheit unterstützen können.
Schau Dich einfach mal um, vielleicht wirst Du dazu inspirierst die ein oder andere Methode in deinen Alltag zu integrieren 
Minimalismus, Produktivität, Persönlichkeitsentwicklung & co. Du findest hier viele Beiträge zum Stressmanagement & achtsamen leben.
Beim achtsamen Leben geht es definitiv nicht darum nur positiv zu denken und in seiner kleinen Bubble zu leben. Es geht um das Erkennen & Spüren, dazu gehört eben auch zu erkennen, woran wir noch arbeiten dürfen: Umweltschutz, Gerechtigkeit und und und…